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週末の感動

この週末、キャパ超えしたおっきな課題を
ぶらんぶらんぶら下げ、引きずりながら仙台に向かいました。
天気!?
そんなこと言ってらんない、とばかりに車を走らせたのでした。
もー、自分じゃどーにもできなーい(+o+)って。

土曜日はコーチトレーニングの日。
この課題はコーチ仲間にすがるしかないって・・・。

おっきな課題は大っきい仕事のこと。
ジャンルの異なる仕事なのだ。
さっぱりちんぷんかんぷん(><)
考えても悩んでもさっぱり入口も出口も見えてこない。
泣きたくなるほど手につかなくて。
背中向けたり、横向いたりする自分がいてあきらかに逃げ・・・
意味ある仕事なのに・・・逃げてんですよ。
相当なほどの自己否定と自己評価の低さに押しつぶされる。
あー、もー、どーしよもないない(T。T)
セルフコーチ機能しなっい(T0T)

ってことで仲間にすがるすがるぅ~。
6時間のトレーニング研修の中で時々この課題を提供してみたりして~(^^;)
コーチ皆さまの前でみっともない自分をさらけ出して~
あーでもなくて、こーでもなくてと言い訳ばかりのあたくし。

『らしくないよ~』と苦笑いされながらも~
じっくりと真剣に向き合ってくれるんです(T_T)
この心情に寄り添ってくれて共感してくれて
そんな仲間の表情や言葉にとても癒されました。

最後のディスカッションでは自分たちの時間を私のために使ってくれたコーチたち(T0T)
その優しさにホロホロ。
そして最後の最後に!
この大っきい仕事に正面から受容している自分を発見!!
内容とか流れとかセッティングまでしてもらっちゃった(^0^;)

大先輩に『できることしかできないんだから!』
そう言われ・・・
『んだな(--)』と妙に納得。
『できないことをやろうとするから不安』と。
『んだな(-。-)』と。
素敵な仲間たちに感謝。
いっぱい助けてもらいました。
ひとりじゃなかった。

モチベーション満タン!!
このまま挑む!!
しかない(^^)
ザ・チャーレンジ!!



滝沢村ファミリーサポート

おはよーございます
( ̄0  ̄☆)

昨日は滝沢村にお邪魔しました~。

滝沢村社会福祉協議会、滝沢村ファミリーサポートセンターさまからのお仕事で『子育てコーチング講座』を担当させていただきました。
(ブログUP,写真共にご了解いただきました)

子育て中のママたちをサポートする一環として悩みをもつ子どもとの関わりにヒントになるよう、また日頃の子育てに役立ててもらおうという目的(^0^)☆
追加して、ご家族、とくにダンナさんとの関わり・・・。

ご参加いただいたのは乳幼児から小学生を持つママたち。

毎年担当させていただいてますが今回は~(^。^)『カラー』を取り入れてみました。
コーチングの基本にふれた後は、それらを意識しながら今の自分の内側、心を『色』でのぞいて向き合いながらシェアし合う・・・そして心を軽くするというふうに!!

滝沢24.9.27

色とりどりの折り紙と色のキーワードを使ってシェア(゚▽゚*)♪。
いつのまにか知らない人同士がおしゃべりに夢中になったりしていいもんですね!
女性陣はやっぱりきれいな『色』に魅かれるんですよね~。
話す声もどんどん大きくなるし。

子どもから離れる時間・・・大事(^^;)。
カラーのおもしろさも体験していただけたようで関心を寄せて下さる方々がありました(*^o^*)♪♪



アンカリングしました

アンカリングしたんですよ。

アンカリング


9日(日)はコーチングスキル講座にて
テーマ『アンカリング』を開講。

今年も後半に入り、前半の自分を振り返りながら
承認、受容、確認、軌道修正・・・という気づきを得て次なる行動に!!

受講者の皆さんからは感動~感激の感想を
たくさんいただきました(^。^)

やっているつもり、知っているつもりの振り返りや見直しも
こういう場だからこそもっともっと活きてくる。

ペアワークを多くした今回は
Hさんが感想の中でこんなことをお話してくれました。

『一人でアンカリングすると頭で考えるだけ。
でもこうして口に出して言うことや誰かに聞いてもらうだけでも全然違う』

そう、『違う』ものが見えてくるんですね~。
できない、やれないと思っていたことなんかも
勝手に思考パターンが変わって
『できる!やれる!』
のモチベーションUPに繋がるんだよね。

Tさんもこんなことを話してくれました。

『アンカリングって困ったときや悩んだときだけのものかと思っていたけど
そうじゃないんですね~』

そう、上手くいってる時や調子が良いときだからこそアンカリングの大切さも
知っていただき盛り上がりの2時間でした~
ヾ(@⌒▽⌒@)

なんかね
大人な女性時間・・・を過ごした気がします。


次回のコーチングスキル講座は
◎10月7日(日)10時半~12時半
テーマ 『価値とニード(need)』

自分が本質的に求めるものを知って、自分の中の健全なエネルギーを引き出す!
かな!(゚∇^*)☆

お申し込みはレイドラまで~。


コーチング講座のご案内

才ノヽ∋―_φ(゚▽゚*)♪
ございます。

今日は9日(日)開催のコーチング講座のご案内です
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

◎9月9日(日)
10:30~12:30
集合:レイドラ10分前


テーマは
『アンカリング』

アンカリングとは~

船がアンカーを下して安全と安定を確保するために行う作業のこと。
つまり~人で言うと~

自分が誰だべ、どごさいるんだべ、何してんだべ、なんでそれしてんだべ、
どごさ向かってんだべ、何求めでんだべ、今までどこさいだのがを思い出させでくれんだっちゃ。

もっと簡単にふつうに言うと~(-0-)
今年前半、何に向かって、今まではどこにいたのかを思い出し、
後半はできるだけ停滞せずに前に進んでいくための自分を振り返る作業ですわ。

時々これやらないと
わけわからなくなるのが人間。
パニックになって周りが見えなくなって感情に支配されてまうのだ。
おーこわっ。
とっても大事な見直し作業ですぞ!

一人でアンカリングできるならいいけども
誰かおせーてぇっていう人はどうぞこの機会をつかんで下さい。
( ̄(●●) ̄)よろしくぶひぃぃぃぃぃ

ではでは
おっきな羽根広げて仕入れにGO~!

ピンクばんざーい!!

頭つかいました

おはよーざんす
(*^o^*)

昨日までの三日間はお勉強~お勉強~。
土曜日はコーチングの勉強会でトレーニング。
日曜日はカラー講座開催。
月曜日は交流分析の勉強会。

うん、うん、人間らしく過ごした時間。
頭が脳ミソがグングン動いた三日間。
お顔もキュッとキリッと引き締まるのであります。

最近、『言葉』に詰まる感覚を覚えていました。
感覚ばかりで動くと言葉を忘れる・・・ということに気づきまして
左脳をもっと使うことを意識してますだ。

おかげでこの三日間は将来ビジョンが整理されて
『行動を促す』ことに向き合ってます。
どう進んでいくのか、どういう行動を起こす自分がいるのかとても興味深いものです。

ということで
今度の日曜日、8日は~
7月の福ちゃん講座、コーチングスキル講座開催でありまーす。
テーマは『行動を促す』だよ~。
お申込みがまだの方はお問い合わせ下さ~い(^。^)

『頭の中がグルグル~』とか
『何から手をつけていいかわからん』とか
『何をしたらいいかわかんない』とか

とにかくスッキリした~い!
そんな方は2時間遊びに来て下さい!
きっときっと
きっかけやヒントが見つかるぅ~(^0^)

さてと資料作りだな・・・。

プロフィール

福ちゃん

Author:福ちゃん
誕生日・・・5月生まれ(おうし座)
血液型・・・典型的なA型
家族・・・・医薬研究職息子、看護師娘、犬1匹
仕事・・・チャネリングメッセンジャー、パワーストーンアドバイザー、前世療法セラピスト、TCマスタートレーナー、直傳靈氣師範他
趣味・・・ドライブ、旅行、神社仏閣巡り

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